Métodos para Prescrição do Treinamento de Força e Potência
Neste Sábado se realizou o 3º Módulo do curso Métodos para Prescrição do Treinamento de Força e Potência com o tema: Prescrição para pessoas saudáveis.
O Módulo desenvolveu os seguintes pontos:
- Prescrição do treinamento de força e potência;
- Descrição dos métodos;
- Organização do treinamento;
- Progressão do treinamento;
- Monitoramento de resultados
O Módulo desenvolveu os seguintes pontos:
- Prescrição do treinamento de força e potência;
- Descrição dos métodos;
- Organização do treinamento;
- Progressão do treinamento;
- Monitoramento de resultados
Agradecemos a Presença de todos!!
